Jste firma a záleží vám na zdraví vašich zaměstnanců? Mám pro vás řešení, jak jim pomoci k lepší soustředěnosti, lepším pracovním výsledkům a předcházet přetížení z nevhodné pracovní pozice. Ano, to všechno řeší ergonomie a bude mi potěšením vás tímto procesem provést.
S čím vám pomůžu?
- optimalizovat pracovní prostředí
- nastavit židli, stůl, opěrku a další nastavitelné komponenty
- možnosti kompenzace, využití pomůcek
- naučit několik základních cviků na rozhýbání celého těla
Jak probíhá moje návštěva?
- prezentace + workshop (viz dole)
- základy správného sedu/stoje
- problematické partie
- nejčastější chyby, chybné pohybové vzory
- aplikace poznatků do běžného života
- využití kompenzačních pomůcek
- Individuální konzultace – přímo u vašeho stolu, tipy a triky
V rámci balíčku je i možnosti individuální konzultace s fyzioterapeutem, případně masáž a nebo lekce skupinového kompenzačního cvičení (funkční ruka, hluboký stabilizační systém, zdravá záda, Spirální stabilizace páteře). Balíček spolu s cenovým návrhem sestavuji podle vašich požadavků.